ごあいさつ

はじめまして、アラフォー寄りアラサー主婦のまめっこと申します。現在第３子授乳中です。

これまでの人生、ダイエットをきちんと成功させられたことがありません。なんとなく成果が見え出したら、そこで満足して結局もとどおり。

アラサーにして、ダイエットは一生続くものだと悟り、自分が一生続けられるスタイルは何だろう？と考えたときに、やはり、「運動＋食事管理」以外にはないという結論に辿り着きました。(絶望)

だけど私は運動はもとより、食事管理が大の苦手！

炭水化物大好き！甘いもの大好き！生クリームは飲み物！（名言）

間食したい！置き換えドリンクだけでは物足りなくて死にそう！

食べ物を求めて冷蔵庫を何度も開け閉めするのはもう止めたい！

炊飯器をパカパカするのももう止めたい！！

とりあえず何か噛みたいんや！！

あ、でもカロリー・糖質・脂質は控えめでね！ダイエット中や言うてるやろ！

罪悪感のないもんが欲しいんや！！

・・・このブログは、そんな私が、空腹ごまかしアイテムとして「おからクッキー」という罪悪感のなさそうなもんに注目し、イヤイヤ種類ありすぎやろ、どれがええねん、と迷った経験から、片っ端から食べてみることにした「おからクッキー徹底比較ブログ」です。（血迷った）

ついでに、授乳しててもここのところビクともしない体重に、良い変化が訪れたらいいな・・・！

私の今の体重は、

154cm、52kgです！！どんっ！！（ワンピース風）

ちなみに妊娠前は約50kg。

目標体重は47kgッッッ！！！

間食をおからクッキーに替えるだけで、果たして痩せられるのかっ！？

ちなみに、「おからクッキー」というものを食べるのは人生で初めてです。せいぜい「ぐーぴたっ」くらいでした。

腸閉塞にならない程度に頑張ります。

どうぞよろしくお願いいたします！

↓3ヶ月後の結果が先に知りたい人はこちらを見てね★↓

【成果報告-3】おからクッキーを３ヶ月食べてみた感想

こんにちは、まめっこです♪おからクッキーを食べ始めてとうとう３ヶ月！！おやつがわりに、小腹がすいた時に、食事の前に。ちょこちょこつまんでいました。運動は全くしていません！さあ、体重は－２kgから変わっているのか！？おからクッキーダイエット３か月後の体重ここ３ヶ月間、以下の６種類のおからクッキーを食べてきました。■天然生活さん　【訳あり】豆乳おからクッキーFour Zero(4種)1kg！■ビードットラボさん　豆乳おからZEROクッキー1kg！■ホオリイさん　豆乳おからクッキー900ｇ！■神林堂さん　豆乳ダイエットおからクッ...

置き換えにも！おやつにも！ダイエットの強い味方☆ おからクッキー徹底比較ブログ

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こちらは、ホロホロ食感と堅焼き食感の両方が食べられます★

↓大豆70％とは！？バター・マーガリン・卵・牛乳不使用。どんな味なのか気になります！

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読んでくれてありがとうございました！
これからどうぞよろしくお願いします★